Free Runners
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Lauftraining
Jeden Dienstag finden geführte Lauftrainings unterschiedlichen Stärkeklassen statt. Auch Nicht-Mitglieder sind an den Lauftrainings herzlich willkommen. Trainiert wird in 4-5 verschiedenen Stärkeklassen, wodurch jeder Läufer gemäss seinen individuellen Bedürfnissen entsprechend trainieren kann.
Dienstag, 30. November 2021
Alle Gruppen Richtung Lengnau via Hundehütte
Gruppe 1: bis Lengnau Süd Autobahnkreisel, der Leugenen entlang, über Autobahnbrücke, links via Holzbrücke nach Staad, Aarebrüggli, Römerbrüggli, Flughafen, Stadion
Gruppe 2+3: bis Lengnau Veloweg, über Autobahnbrücke, links via Holzbrücke nach Staad, Aarebrüggli, Römerbrüggli, Flughafen, Stadion
Gruppe 4: bis Lengnau Veloweg, über Autobahnbrücke, links via Holzbrücke nach Staad, Aarebrüggli, der Autobahn entlang zur Staadstrasse, Stadion
Gruppe 5: bis Lengnau Veloweg, über Autobahnbrücke, links via Holzbrücke nach Staad, Staadstrasse, Stadion
Walking: nach Hundehütte südwärts nach Staad, Staadstrasse, Stadion
Treffpunkt während der Sommerzeit: Holzerhütte, Grenchen
Treffpunkt während der Winterzeit: Brühlstrasse, 50m nördlich Stadion des FC Grenchen
Zeit: 18.30 Uhr
Dauer: 60 - 90 Minuten